為弘揚中醫藥文化，普及科學育兒知識，提升社區家庭的中醫養生保健意識，山東省青島療養院社區衛生服務中心精心打造的“中醫養生保健服務”系列公益課堂，于近日正式拉開帷幕。首期課程聚焦備受家長關注的“小兒推拿”主題，吸引了眾多社區居民的熱情參與。

課堂上，來自青島療養院的中醫專家及資深推拿醫師，用通俗易懂的語言，向家長們系統講解了小兒推拿的基本原理與獨特優勢。專家指出，小兒推拿是建立在中醫兒科學和推拿學基礎上的綠色療法，通過特定手法作用于小兒體表穴位，能夠調節臟腑、疏通經絡、調和氣血、平衡陰陽，從而達到防治疾病、增強體質、促進生長發育的目的。尤其對于嬰幼兒常見的感冒、咳嗽、厭食、積食、腹瀉、夜啼等問題，具有良好的輔助調理效果，且避免了藥物可能帶來的副作用，安全易行。

理論講解之后，醫師們進行了現場實操演示。他們以模型和邀請家長志愿者配合的方式，手把手教學，詳細展示了如補脾經、清肺經、摩腹、捏脊等常用小兒推拿手法的操作要領、力度、頻率及注意事項。家長們紛紛拿出手機記錄，或在本子上認真做筆記，并在醫師指導下積極嘗試，現場學習氛圍濃厚。醫師特別強調，小兒推拿講究辨證施治，操作前需對孩子的身體狀況有基本判斷，且需在專業指導下進行，切勿盲目模仿網絡視頻。

本次公益課堂不僅是技能的傳授，更是一次深入的中醫養生理念普及。服務中心負責人表示，依托山東省青島療養院強大的中醫專業背景和資源優勢，社區衛生服務中心將持續推出系列化、多樣化的中醫養生保健公益服務。未來課程計劃涵蓋四季養生、穴位保健、膳食調理、青少年脊柱健康、老年人慢病中醫管理等多個方面，旨在將優質、便捷、專業的中醫藥健康服務送到居民“家門口”，助力“健康社區”建設，切實提升居民的健康素養和自我保健能力。

參與活動的家長們紛紛表示，這樣的公益課堂非常及時和實用，不僅學到了實用的育兒保健技能，減輕了育兒焦慮，更深刻感受到了中醫藥文化的博大精深與獨特魅力。他們期待后續更多精彩課程，并將把學到的知識應用于日常家庭護理中，為孩子和家人的健康保駕護航。

山東省青島療養院社區衛生服務中心此次公益課堂的開講，標志著其“中醫養生保健服務”品牌活動邁出了堅實的一步，是推動中醫藥融入社區健康管理、服務基層百姓健康的生動實踐，為傳承發展中醫藥事業、建設健康中國貢獻了基層力量。